Wat is Rooted Tantra? Een plek om tantra te oefenen in het echte leven

Misschien herken je dit wel. Je leven loopt eigenlijk best goed, maar ergens voel je dat er nog iets meer mogelijk is. Meer aanwezigheid. Meer echtheid in contact. Meer voelen wat er eigenlijk in je leeft. Veel mensen die bij ons komen hebben al van alles verkend. Yoga, therapie, festivals, workshops. En toch blijft er vaak een nieuwsgierigheid: hoe neem je dat bewustzijn eigenlijk mee het gewone leven in? Daar begint Rooted Tantra voor ons. Niet als iets groots of mysterieus, maar als iets wat je kunt oefenen. In je lichaam. In contact met anderen. In de kleine momenten van het dagelijks leven. In onze workshops werken we met eenvoudige, praktische oefeningen om: • uit je hoofd te zakken en weer contact te maken met je lichaam • helderder te voelen waar je grenzen liggen • eerlijker en zachter te communiceren • meer aanwezig te zijn in contact met anderen Voor ons is tantra niet zweverig en ook geen perfect plaatje van hoe je zou moeten zijn. Het is een manier om nieuwsgierig te blijven naar wat er gebeurt in jezelf en tussen mensen. Op deze plek delen we af en toe korte stukken over dingen die wij belangrijk vinden in dat onderzoek. Denk aan consent, het zenuwstelsel, contact en integratie. Maar ook aan hoe je bewustzijn gewoon kunt oefenen op werk, in relaties en in je dagelijkse leven. Fijn dat je hier bent. Liefs, Christèl & Demian Rooted Tantra